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Bibliothèque municipale de Rouyn-Noranda

Pour en finir avec le mal de dos

Dr Bernadette de Gasquet

 

Un guide pour comprendre les enjeux du quotidien, connaître l'architecture de son corps, repérer ses fragilités et trouver des réponses fonctionnelles et adaptables dans la vie courante, savoir ce qui est bon et mauvais, éviter les mauvais gestes et blocages, trouver des postures antalgiques, etc.



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